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3日に食べたモノ

ホタテ貝のひも
ほぐしささみをめんつゆで
もやし唐辛子味噌炒め
キュウリ、プチトマトのところてんサラダ
玉ねぎとなめこの味噌汁
紅茶かんてん

体脂肪25.8％（昨日の体脂肪の話より、入浴後測ってみたら…恐ろしい数字が！当初より減ったということが大事！ということでこのまま朝計測で行きまする～！）

投稿者: dasama 日時: 2006年8月 4日 18:08 |