カラダ改造の記録: ダイエットは明日から～♪

チョコとバナナのクレープ♪ 明日からまたたんぱく質生活を始めます。今回は体脂肪＆体重を落としていくので、前回より食べる量を抑えたたんぱく質生活です。「腹６分目」って言われたんだけど、言ってる方もよくわかんないんじゃないかと思ったりして。

で、今日は友人達との会合があり、通常生活最後の晩餐しました。バイキングで食べたあとにチョコとバナナのクレープですよ！でもバイキングは料理が美味しくなかったので、私的にはかなり食べずに抑えたつもり。

横浜スカイビルのクルーズクルーズって、大人数集まるのに便利だけど、料理のレベル低すぎ。値段が安いからって言ってもねぇ。クレープはルミネの喫茶店でいただきました。なかなか美味しかったです。

さらに帰りに華正楼の肉まんを買って、もちろん夜ご飯にしたざます！食べ過ぎです、ハイ。でもこんなメリハリがないと、明日からの生活に耐えられません。はてさて、どうなることやら…。

体脂肪率25.2%

ダイエットにメリハリは大切だよ～、
気持が不健康になったら長続きしません。

美味しいクレープで良かったね。
…軽井沢を思い出してしまいました。

明日からまた頑張れ！！
私もそろそろ本腰を入れなければ（影響され易い…）

投稿者: むぎゅ | 2006年8月23日 09:43

むぎゅ様＞
軽井沢のやばいクレープのことは忘れてました。二度と会いたくない味です。Rosaのフレンチは良かったね～（遠い日のおもひで…）。

そうそう、そうなのよ～。よく言ってくれました。歓送迎会や同窓会などでよく使われるんだけど、何がよくてあの店なの？？ってずっと思ってた。やっぱ夜景？一度は行ってみたいとか？
一度行けば充分よね。

投稿者: ＳＲ母 | 2006年8月24日 12:17

SR母様＞
しかも窓が全然見えない料理の真ん前の最悪な席！料理がとりやすいって話もあるが、それは料理が美味しくてこそ…。せめて景色が見えればよかったのになー。１コ上のミクニとアントニオで見たことあるからいいもんっ！

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