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29日に食べたモノ

ホタテ貝のひも
かつおのたたき
もやしときゅうりのおひたし
プロテインダイエットカルピス割
きゅうりとところてんプチトマトのサラダ
あたりめ
コーヒー
コーヒーゼリーも抹茶かんもちょっと食べてマズーって思ってやめた

体脂肪率26.8％（体重減傾向、いいのか悪いのかわかりません）

投稿者: dasama 日時: 2006年7月30日 12:04 |

コメント

はやく戻っておいで（笑）。
あと一週間くらい？終ったら美味しいモノを食べに行こう！
って、それはダメなのか…？
白金のパンに興味あるな〜。最近、ジョエル・ロブションのパン買ってみたら、超絶ウマカッタよ。おっと、刺激してしまったかな。
耐えるのだ！

投稿者: イレーヌ | 2006年7月30日 17:17

ワークアウトの日々、結構壮絶！ ビール・甘いものなど厳しい制限あるのね。
すでに２週間もこなしているdaちゃんを尊敬しました！
他人に厳しく自分に甘い私には無理だわぁ。
あと１週間？たしかにその後の自己管理がもっときついかな。
とにかく脱水と紫外線には気をつけて（梅雨明けしたからね）ファイト～～！！

投稿者: kabu | 2006年7月30日 19:05

イレーヌ様＞
京橋方面で逢う時、ランチしましょう。テレビをつけても、夫がアイス食べてても、常に刺激にさらされてますよ～！

kabu様＞
「３週間ならやる！」と言って始めたので、３週間はやらないとね～。今は美食のあとの食事方法を修行している感じです。今年は入院しないでトータルワークアウト！

投稿者: dasama | 2006年7月30日 19:42

残りの修行の時間が重く感じられちゃうのは私だけ？
dasamaさんにとってもあと一週間は長く感じちゃうのかな～
過ぎてしまった２週間は振り返ると短く感じちゃうのは私だけ？
過ぎてしまえば短い１週間！(と、言い聞かせながら筋トレで脳内モルヒネを出して苦痛を快感に)
当事者じゃない傍観者の勝手な応援でした（応援になっていないｍ。ｍ；)

投稿者: 猫バス | 2006年7月31日 00:49

猫バス様＞
今日含めてあと５日！あ～まだ５日も？ほんとにあま～いものが食べたいです！！何度も何度もカウントダウン中。

投稿者: dasama | 2006年7月31日 08:54